Pratiquante du Viniyoga depuis plus de 10 ans et débutant une formation de professeure, mon rôle au Centre est aussi dans le soutien administratif à plusieurs niveaux : publicité, site internet, développement d'affaires... Participer à la croissance du Centre c'est plus que du travail ordinaire; ce sont des rencontres enrichissantes et surtout de côtoyer une clientèle et une équipe formidables. Il est facile de s'investir dans cette belle aventure puisque Lily possède cette grande habileté de nous transmettre aisément cette grande passion pour le yoga! À bientôt!
J'ai débuté le yoga il y a cinq ans pour des raisons médicales. J'ai pratiqué différents types de yoga tel que le Kripalu, Kundalini et Hatha. Mais c'est lorsque j'ai essayé le Viniyoga avec Lily que j'ai vraiment découvert un yoga qui s'adaptait à mes besoins. Elle a semé en moi une passion qui ne cesse de grandir depuis. C'est avec un grand enthousiasme que j'ai débuté ma formation d'enseignant. Voulant approfondir différents sujets, je me suis mis à explorer le volet de la relaxation dans le yoga.C'est le plaisir que j'ai eu à apprendre que je veux vous transmettre. À travers les notions de Viniyoga et de Yoga Nidrâ, je tente de vous offrir une large gamme d'outils vous amenant dans la détente.
Monica est Spécialiste de Cours en Group & Entraineur Privé avec 10 dix ans d'expérience. Née sur L'ile de Margarita, elle habite et enseigne à Montréal depuis 2001. Monica pratique le Karaté et Le Jiu-jitsu brésilien, La Boxe et Le Kickboxing depuis longtemps et elle est la Conductrice de Certifications de Fitness Kickboxing pour Fitness Kickboxing Canada à Montréal. Monica est aussi Professeure Certifiée de Budokon et Yoga. Elle a été introduite au Budokon et Yoga en juin 2008 et commence son entrainement comme enseignante de Budokon et Yoga auprès du Kancho Cameron Shayne directement. Monica a suivi plusieurs cours aux États-Unis avec Kancho Cameron (plus de 400 heures) et reçoit son Certificat en juin 2009, la ceinture Bleue en août 2009 et elle est nommée Directrice de Budokon à Montréal en novembre 2009. Monica enseigne le Budokon et atteint son niveau la Ceinture Violette.
Le yoga occupe une grande place dans ma vie. Je le pratique depuis une dizaine d’années et l’enseigne depuis presque 6 ans maintenant. Je suis professeure diplômée en Viniyoga et accréditée par le CTY. Je participe régulièrement à différents ateliers et stages de formation afin d’élargir mes connaissances mais aussi de répondre à des besoins plus spécifiques auprès de mes élèves. Au fils des ans, la pratique du yoga m’a été d’une aide très précieuse, tant physique que psychologique. Le yoga m’a permis de passer au travers de bien des épreuves mais aussi de me surpasser. Je suis donc très convaincue de l’aide et du bien- être que le yoga peut apporter aux gens et c’est ce que j’ai envie de partager avec eux. Il est très important pour moi que les gens se sentent bien dans mes cours et que ce soit possible de faire du yoga dans la simplicité et le plaisir.
Pour moi, le yoga est beaucoup plus qu'une forme d'activité physique, c'est un art de vivre et une méthode de transformation personnelle. Depuis 1999, je pratique cette discipline pour délier mon corps, apaiser mon esprit et retrouver le calme intérieur. J'ai terminé ma formation de 4 ans depuis juillet 2004 pour enseigner le yoga selon l'approche Viniyoga. Diplômé ETY Québec et accrédité par le Centre de Transmission du Yoga, j'ai de plus suivi des ateliers de perfectionnement pour offrir des classes de yoga; aux femmes enceintes, aux aînés et aux enfants. Depuis 2003, J'enseigne le yoga avec respect et prudence afin d'éviter le risque de malaise ou blessure. Je désire avant tout partager cette discipline avec le plus grand nombre de personnes possibles croyant avec ferveur que la pratique régulière du yoga peut réellement aider tout un chacun.
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Fondatrice du Centre Viniyoga Lily Champagne depuis 2004, j'ai recruté des professeurs qui adhèrent aux valeurs du centre : l'écoute, la générosité et posséder la capacité d'adaptation afin de répondre aux besoins des participants, et ce, dans notre vie moderne. C'est avec joie que mon équipe et moi accueillons plusieurs groupes d'étudiants en Yoga; que ce soit en stage, en session, en cours ou en leçon individuelle, vous trouverez un Yoga à la mesure de vos besoins.
